Mais do que tratamento, uma vida com equilíbrio.
Sou a Dra. Raquel Nery Lago, formada em Medicina pela UFRGS, com Residência em Psiquiatria pelo HCPA/UFRGS, R4 em Psicoterapia pelo HCPA/UFRGS, Especialização em Psicoterapia de Orientação Analítica pelo CELG e cursando Pós-graduação em Saúde Mental da Mulher.
Atuo no cuidado integral da saúde mental da mulher, com foco em ansiedade, depressão, alterações do sono e nos desafios emocionais que surgem em fases como gestação, pós-parto, climatério e menopausa.
Ofereço acompanhamento em saúde mental da mulher, voltado para questões como ansiedade, depressão, estresse, alterações do sono e os impactos das fases hormonais, como gestação, pós-parto, climatério e menopausa. Meu objetivo é proporcionar um cuidado individualizado, que leve em conta a história e as necessidades de cada paciente, ajudando a recuperar o equilíbrio emocional e a qualidade de vida.
O cuidado com a ansiedade envolve compreender de forma ampla seus gatilhos e manifestações, desde a preocupação constante até sintomas físicos, como insônia e palpitações. O tratamento é construído de maneira individualizada, com recursos médicos que ajudam a recuperar o equilíbrio e a viver com mais tranquilidade.
A depressão vai muito além da tristeza. Pode afetar a energia, a motivação, a autoestima e até a forma como a pessoa enxerga a própria vida. Por isso, o tratamento precisa ser feito com atenção e sensibilidade, respeitando a intensidade dos sintomas e o momento de cada paciente. O objetivo é aliviar o sofrimento e devolver gradualmente a disposição, a esperança e a qualidade de vida, sempre com um acompanhamento médico próximo e estratégias personalizadas que fazem sentido para cada história.
"Porque a sua história merece
atenção e respeito."
Aqui deixo as principais dúvidas e respostas sobre o meu atendimento
Mudanças persistentes de humor, alteração no padrão de sono, crises de ansiedade, dificuldade de concentração, choro frequente, irritabilidade, perda de prazer nas atividades e sensação de não dar conta da rotina são sinais de alerta. Em qualquer fase da vida da mulher, esses sintomas não devem ser ignorados.
As consultas têm duração suficiente para uma escuta cuidadosa, avaliação clínica completa e construção do plano terapêutico. O atendimento é exclusivamente particular.
Não necessariamente. Cada caso é avaliado de forma individualizada. Algumas situações podem ser tratadas apenas com acompanhamento clínico, ajustes de estilo de vida e psicoterapia. Em outros casos, quando necessário, a medicação é uma ferramenta importante e segura, sempre prescrita com responsabilidade médica.
Neste espaço compartilho informações e reflexões sobre saúde mental da mulher, trazendo conteúdos que unem ciência, experiência clínica e acolhimento.
Ansiedade e depressão são dois dos transtornos mentais mais comuns da atualidade. Embora compartilhem alguns sintomas e muitas vezes apareçam juntos, tratam-se de condições diferentes, que precisam de diagnóstico e tratamento adequados
A saúde mental da mulher é um tema que merece atenção especial. Ao longo da vida, cada fase traz mudanças físicas, hormonais, sociais e emocionais que impactam diretamente o bem-estar psicológico.
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